Hoi! Wat leuk dat je hier bent. Ik ben Charlotte Verhulst, getrouwd met Jelle en trotse mama van Seppe.
Mijn weg naar meer rust en weer voluit JA kunnen zeggen tegen al het moois wat het leven zich aandient, was een lange zoektocht. Jarenlang zat ik vast in een vicieuze cirkel. Ik bleef me opgejaagd, uit balans en vermoeid voelen. Mijn hoofd bleef maar doorgaan, ik piekerde continu. En daarnaast voelde mijn lichaam compleet uit balans door vage klachten.
Ik probeerde van alles, gezondheidshypes, goedbedoelde adviezen, tools en technieken. Maar het gaf altijd maar tijdelijke rust. Pas toen ik begon te begrijpen welke automatische patronen mij in de overdrive hielden, kon ik echte verandering maken.
Door bewust te worden van mijn gedachten, écht te luisteren naar mijn lichaam én mijn zenuwstelsel te leren reguleren, leerde ik stap voor stap uit de overdrive te stappen.
Ik ontdekte hoe ik mijn belemmerende overtuigingen kon doorbreken, waardoor ik weer bewust kon kiezen voor rust, flow en plezier. Het gaf me de ruimte om echt voluit te leven en te genieten, in plaats van geleefd te worden door drukte, verwachtingen en oude patronen.
Als expert én ervaringsdeskundige weet ik hoe het voelt om continu in de overdrive te leven.
Maar geloof me, het leven kan zoveel fijner zijn wanneer je voluit leeft en écht geniet ✨
En daar wil ik JOU ook bij helpen. Als je nu onverklaarbare lichamelijke klachten hebt, vaak in je hoofd zit, piekert of je opgejaagd voelt, of het gevoel hebt, ik weet niet hoe ik uit deze rat race kan stappen. Weet dan dat het niet zo hoeft te blijven. Ik geef je praktische handvatten én help je je automatische patronen en belemmerende overtuigingen te doorbreken.
Want daar ligt de sleutel tot echte verandering, uit de overdrive stappen, regie pakken over je leven en weer met plezier en energie in het hier en nu staan.
